שורה התחתונה
ה-Garmin Forerunner 745 הוא גשש כושר יקר אך עתיר ערך המשלב טכנולוגיית חיישנים מתוחכמת ומדדי צלילה עמוקים שספורטאים יאהבו.
Garmin Forerunner 745
רכשנו את Garmin Forerunner 745 כדי שהמבקר שלנו יוכל להעמיד אותו במבחן. המשך לקרוא לסקירת המוצר המלאה.
גששי כושר של מותגים כמו Fitbit ו-Samsung הם חביבי קהל מעוגלים שמכסים כישורים בריאותיים בסיסיים, אבל מכשירים לבישים מתקדמים כמו Garmin Forerunner 745 נמצאים ברמה אחרת.גשש כושר רב-ספורטיבי פרימיום זה תוכנן תוך מחשבה על ספורטאים, במיוחד טריאתלטים, ומספק תובנות על כל דבר, מרוויון חמצן בדם ועד השפעה אירובית ואנאירובית, עומס האימון ויעילות האימון.
ה-Forerunner 745 מנטר את כל המדדים היקרים הללו במבנה נוח ובשילוב עם תכונות מחוברות אחרות משתמשים עסוקים יעריכו. הבהרה כוללים התראות על סמארטפון, תשלום ללא מגע והיכולת לאחסן עד 500 שירים כדי להשתמש בשעון זה כנגן מוזיקה עצמאי בזמן שאתה על השביל, על האופניים או בבריכה.
בתוך שבועיים חוויתי רק את קצה הקרחון מבחינת מה שהשעון הזה מסוגל לעקוב, למדוד ולתמוך. כרץ ורוכב אופניים מדי פעם, ה-Forerunner 745 באמת הרגיש כמו מאמן אישי ומלווה לאימון במהלך האימון. אבל כל מי שסקרן לקחת את האימונים שלו לרמה חדשה או להפוך לחובב יחיד או רב ספורט רציני יכול למצוא תמיכה חשובה וחווית משתמש פשוטה מהגשש המוכשר הזה.
עיצוב: מחוספס בלי להיות שתלטני
Forerunner 745 נבנה כדי לעבור כמו אלוף מהשביל לכביש לבריכה, והוא מחוספס כצפוי. קורנינג גורילה זכוכית DX כבדה מכסה את התצוגה, המסגרת עשויה מפולימר מחוזק בסיבים, ורצועת הסיליקון גמישה, מנדפת ומשמעותית אפילו עד הסוגר. Garmin אומר שה-Forerunner 745 יתאים לפרקי כף היד במידות 126 עד 216 מילימטרים, או בערך 5 עד 8.5 אינץ'. זה החזיק אותי ואת פרק כף היד שלי בגודל 5.5 אינץ' שמעולם לא הרגיש המום.
באשר לגודל הכללי, השעון הזה מרווח בין שעוני GPS אחרים ממוקדי הטריאתלון של Garmin כמו Garmin Forerunner 945 ו-Garmin Forerunner 735xt, במשקל 47 גרם ובגודל כולל של 43.8 x 43.8 x 13.3 מילימטרים. זה פחות גדול פיזית מה-735xt וקל יותר ב-3 גרם מה-945. הצג בגודל 1.2 אינץ' מחזיר אור השמש, חתימה של סדרת Forerunner, מציע ראות חסינת תקלות בחוץ וגדול מבלי להסתכן להיראות יותר כמו שעון שתוכנן במיוחד לגברים.יחסית, זה לא הרגיש שהוא הוסיף בצורה דרסטית יותר חומרה מה-Garmin Venu, והפרופיל הכללי הרזה יותר עוזר לשעון הזה להשתלב ללבוש יומיומי.
כל מי שמכיר את סדרת Forerunner מצפה למצוא כפתורים. ה-Forerunner 745 מספק חמישה לחצנים לכל האינטראקציות (שלושה משמאל ושניים מימין). Garmin עושה עבודה נהדרת בהפיכת הכפתורים לידידותיים למשתמש, והשעון הזה עוקב אחריו. גם אם אתה עולה חדש, הלחצנים, למרות שהם אולי מסורבלים לניווט בהתחלה, הופכים מיד שנייה די מהר, הודות למיקום האינטואיטיבי ותזכורות מועילות (גם סמלים וגם מחווני טקסט) אם אתה צריך אותם.
נוחות: אביזר קל לכל היום
ה-Forerunner 745 משלב שילוב רצוי של נוחות ומראה חכם עם יכולת המעקב שלו ברמה גבוהה. חלק מגמישות הלבישה היומיומית מגיעה מאפשרויות צבע הרצועה והלוח, החל באדום, אפור, שחור וירוק קצף בהיר (Neo Tropic), שבדקתי, שנותן לו מראה ספורטיבי אך מעניין מבחינה ויזואלית.גם כפתורי המסגרת אטרקטיביים, ושום דבר לא באמת בולט, לא הפנים ולא הכפתורים, מה שמונע מה-745 להיראות יותר מדי כמו שעון ספורט.
שינה עם ה-Forerunner 745 הייתה גם קלה להפליא, אפילו כמי שישנה בעיקר על הצד. רק לעתים נדירות נתקלתי בתחושה הזו בבוקר או (באמצע השינה) שהלהקה מכווצת מדי או שהפנים כבדות מכדי לישון איתם בנוחות.
למרות שלא הייתה לי גישה לבריכה כדי לנסות את Forerunner 745 באימון שחייה, השעון הזה בטוח לשחייה ושנורקלינג במים בעומק של עד 50 מטרים. אם חוסר ההתנפנפות שלו במקלחת היא אינדיקציה כלשהי (התצוגה לא הושפעה לחלוטין וכל המכשיר נראה בקושי רטוב), השעון הזה בהחלט מוכן לאימונים מזדמנים ואימונים בבריכה ובמים הפתוחים.
ביצועים: מפורט עם פוטנציאל בלתי מוגבל
יכולות המעקב של ה-Forerunner 745 הן לא פחות ממרשימות.יחד עם GPS, גירוסקופ, מד תאוצה ומד גובה ברומטרי, בין שאר חיישנים, ה-745 מצויד בחיישן דופק אופטי ובאוקסימטר דופק. מערכות אלו מעריכות קצב לב פעיל במנוחה ופעילות, VO2 max, נשימה ורמות דופק בזמן שינה וערות, כמו גם ריווי חמצן בדם - שהמכשיר משתמש בו כדי לנטר את הבריאות הכללית וכאינדיקטור להתאמת גובה.
The Forerunner 745 מסנתז את כל המידע הזה כדי להעריך את מאמץ האימון והתאוששות עם חישוב שבועי שמבוסס גם על צריכת חמצן עודפת לאחר אימון (EPOC), מה שמסביר בעצם כמה קשה הגוף שלך צריך לעבוד כדי לחזור אליו נורמלי לאחר מאמץ גופני. נתון זה יכול לעזור לתאר אם עומס האימון שלך אופטימלי. עבור כמה ספורטאים מרובי ספורט, היכולת של ה-Forerunner 745 לנתח עומס ותועלת האימון, עצימות אירובית ואנאירובית וזמן ההתאוששות החזוי עשויה להיות מועילה לקידום אימון חכם יותר ולמנוע הגזמה.
יכולות המעקב של ה-Forerunner 745 הן לא פחות ממרשימות.
בריצה מסוימת, כשהרגשתי שאני מתאמץ יותר מהרגיל, התרשמתי שה-745 זיהה את זה. ההערכה שלו הרגישה נקודתית, וכך גם המלצות האימון שיעזרו לי לחזור למסלול פרודוקטיבי יותר. ככל שהשעון מכיר יותר את עומס האימון והתגובה שלך, הוא מגיב בהתאם עם נתוני דופק מדויקים יותר וחישובי VO2 max, ואימונים מוצעים שיכולים לסייע למטרות האימון של חלק מהמשתמשים.
כפי שניתן לצפות ממכשיר לביש של Garmin, ה-Forerunner 745 תומך גם במבחר מרשים של ענפי ספורט למעקב אחר אימונים. עם זאת, עבור טריאתלטים, פרופיל האימון המוגדר מראש לטריאתלון עם מסירות להקפות הוא יקר מפז. התמיכה בחיישני המהירות והקצב היא כלי נוסף שלא יסולא בפז עבור רוכבי אופניים או טריאתלטים. זה היה קל ומהיר במיוחד לשייך את עוקב האופניים המחובר שלי ל-Forerunner 745, ומסירת הנתונים מהחיישן לשעון הייתה מיידית.
בריצה מסוימת, כשהרגשתי שאני מתאמץ יותר מהרגיל, התרשמתי שה-745 זיהה את זה.
קשה להתעמק בכל מה שה-Forerunner 745 יכול לעשות, שכולל הרפתקאות בחוץ עם תמונות ניווט בסגנון נקודה לנקודה ופירורי לחם כדי לשמור אותך על המסלול. הוספת מכשירים נוספים, כגון צג רצועת לב או מוניטור קצב, עשויה להניב תובנות עמוקות אף יותר לגבי היבטים כמו שונות בלחץ הדופק ויעילות צעדי ריצה. האפשרויות ללכידת ולפרש נתוני אימון רלוונטיים מרגישות כמעט בלתי מוגבלות עבור משתמש היעד.
סוללה: נקודת החולשה העיקרית האחת
ה-Garmin Forerunner 745 מרשים למדי ככלי אימון מתקדם, אבל חיי הסוללה הם החולשה המובהקת שלו. Garmin טוענת שהוא יכול להחזיק מעמד עד שבוע במצב חכם או עד 16 שעות במצב GPS ללא מוזיקה, ועד 21 שעות במצב Ultra Trac, מה שמוריד את קצב עדכון תדר ה-GPS למרווחים של דקה.השתמשתי בשעון במצב שעון חכם, כשהטלפון שלי מחובר, ניטור דופק מופעל כל הזמן, ומצב GPS נותר לברירת המחדל, ואפילו בלי להשמיע מוזיקה, הסוללה התדלדלה ל-9 אחוזים תוך ארבעה ימים.
ה-Garmin Forerunner 745 מרשים למדי ככלי אימון מתקדם, אבל חיי הסוללה הם החולשה המובהקת שלו.
ניתוק הטלפון האט את התרוקנות הסוללה במידה ניכרת, אבל אני בספק לגבי הביצועים של השבוע המלא. במקום שהשעון יתרוקן ל-60 אחוז באמצע היום השני לאחר הטעינה, הסוללה ריחפה על 85 אחוז. במצב GPS, גם התרוקנות הסוללה הייתה הרבה פחות דרסטית מאשר כשהטלפון היה מחובר.
בריצה אחת של 30 דקות, השעון ירד מ-62 אחוז ל-58 אחוז, ובריצה נוספת כשהטלפון מחובר, השעון ירד מ-75 אחוז ל-62 אחוז. למרות אורך חיי הסוללה המעטה מעט, ה-Forerunner 745 נטען במהירות. ראיתי זמן טעינה ממוצע מהיר של 1 בלבד.25 שעות.
תוכנה: מגיבה וידידותית למשתמש
ה-Garmin Forerunner 745 פועל על מערכת ההפעלה Garmin ומסתמך במידה רבה על אפליקציית Garmin Connect הנלווית. גם אם אפליקציית Connect היא לא הכי מלוטשת למראה, הפריסה האינטואיטיבית והגמישה משלימה ומשפרת את הביצועים המרשימים ממילא של ה-Forerunner 745. אפליקציית Connect מציגה גרפים פשוטים להבנה ברורה אך ארוכת טווח של מגמות מיום ליום., שבועי, לפי חודש ושנה לשנה. כל מסך נתונים כולל גם קטעי עזרה בפינה השמאלית העליונה עם הסברים תמציתיים ואינפורמטיביים.
כל הווידג'טים במסך הראשי של אפליקציית Connect משקפים את הפריסה במכשיר עצמו - עם אפשרות להרחיב כל נקודת נתונים ולהעמיק יותר. אתה יכול גם להזמין אותם מחדש דרך האפליקציה לנייד או מקטע הווידג'טים בשעון. כל ההתאמה האישית הזו אפשרית ממדור My Device של האפליקציה, שם תוכלו להוסיף ולסדר אפליקציות אימון, להוסיף פרטי תשלום עבור אפליקציית Garmin Pay, או לנהל אפליקציות שהורדתם מחנות Garmin IQ, שעובדת טוב יחסית., למרות שהוא נטען באיטיות.
Deezer ו-Spotify מגיעים מותקנים מראש במכשיר עם מספיק מקום מובנה לסנכרון ואחסון של עד 500 שירים. טענתי רק 50 שירים, אבל ההורדה ירדה הרבה מתחת ל-10 דקות וגם התאמת אוזניות בלוטות' הייתה חלקה. בסך הכל, התכונות המחוברות אינן נרחבות כמו שעון חכם מלא, אבל גיליתי שהודעות הסמארטפון והמערכת היו מהירות מאוד. תוספת של מערכת התראה לשעת חירום, שתוכל להגדיר באפליקציה, היא שכבה נחמדה של ביטחון שתוכל להזעיק עזרה במקרה של דליפה או נפילה בזמן האימון.
שורה התחתונה
ה-Garmin Forerunner 745 מודד ומנתח ביצועים בפירוט רב. הפשרה ליכולת המתקדמת היא תג מחיר תלול. קמעונאי במחיר של 500 דולר, גשש כושר פרימיום זה אינו מיועד למתאמן מזדמן או לקונה שרוצה שעון חכם בעיקר. עבור הרץ הרציני או ספורטאי הרב-ספורט (או המשתמש שמקווה להגביר את האימונים), ה-Forerunner 745 מציג ערך רב.זוהי השקעה לטווח ארוך שגם עוקבים דומים ממתחרים כמו Polar מבקשים לטובת תובנות ביצועים מעמיקות.
Garmin Forerunner 745 לעומת Polar Vantage V2
The Polar Vantage V2 הוא עוד גשש כושר ברמה הבאה המיועד לטריאתלטים וספורטאים רעבים לנתונים. כמו ה-Forerunner 745, הוא נמכר בכמעט 500$ ותואם לרבים מהמדדים של ה-Forerunner 745 עם שלל כלים אחרים שחסרים לו לשעבר, כמו פירוק צריכת האנרגיה במהלך אימון, על בסיס שימוש בפחמימות, שומן או שרירים. ה-Vantage V2 עולה בהרבה על קיבולת הסוללה של ה-Forerunner 745 עם הבטחה של 40 שעות במצב GPS רגיל ועד 100 שעות במעבר להגדרת GPS עם אנרגיה נמוכה. יש לו גם יתרון בהתאמה על ידי התאמה לפרקי כף היד הקטנים יותר בגודל 120 עד 190 מילימטרים והוא מדורג לשחייה במים של 100 מטר, שהוא כפול מעמידות המים של Forerunner 745.
למרות של-Vantage V2 יש יתרון של מסך מגע LCD יחד עם חמישה כפתורים כמו Forerunner 745, התצוגה אינה אנטי-רפלקטיבית, ומבנה האלומיניום המוצק הופך אותו לכבד יותר (52 גרם לעומת 47 גרם).ה-Vantage V2 גם לא יכול להשתוות לתכונות החכמות של Forerunner 745 מעבר להודעות וליכולת לשלוט במוזיקה המתנגנת בסמארטפון. התכונות החכמות הנוספות של ה-Forerunner 745 (תשלום NFC, אחסון מוזיקה), זמינות ווידג'טים וכלי בריאות מועילים אחרים כגון מעקב אחר מחזור וסת ו-SPO2 מספקים תובנות והתאמה אישית שחסרה ל-Vantage V2.
שני המכשירים יכולים לעזור לשפר את הביצועים הספורטיביים עבור חלק מהמשתמשים ודורשים השקעה נכבדת, אבל סביר להניח שהעדפות ההתאמה והתוכנה יהיו הגורמים המכריעים המועילים ביותר עבור רוב המשתמשים.
ציוד לביש מתוחכם לספורטאים מרובי ספורט ממוקדי מטרה
ה-Garmin Forerunner 745 הוא גשש כושר חדשני המיועד לרצים רציניים ולספורטאים מרובי ספורט שרוצים לשפר את הביצועים שלהם. בעוד שהמחיר הגבוה הוא מכשול שחובבי כושר מזדמנים יותר עלולים להיות לא מוכנים לפנות, התוכנה הידידותית למשתמש, אחסון המוזיקה המשולב, קומץ התכונות החכמות ונפח המדדים העצום מהווים טיעון חזק להשקעה וצמיחה איתם. הלביש המתוחכם הזה.
מפרטים
- שם המוצר Forerunner 745
- מותג המוצר Garmin
- UPC 753759261399
- מחיר $500.00
- תאריך יציאה ספטמבר 2020
- משקל 1.66 אונקיות.
- מידות המוצר 1.72 x 1.72 x 0.52 אינץ'
- Color Black, Magma Red, Neo Tropic, Whitestone
- אחריות לשנה אחת
- תאימות iOS, Android
- Platform Garmin OS
- קיבולת סוללה עד 7 ימים
- עמידות במים עד 50 מטרים
- קישוריות Bluetooth, Wi-Fi
